DEPOKPOS – Gadget adalah benda elektronik yang sangat berguna di zaman sekarang,gadget memiliki banyak fungsi untuk kehidupan manusia,tetapi gadget juga dapat berdampak buruk kepada manusia salah satunya pada anak anak,jika para orang tua tidak memperhatikan sanganak Ketika sedang bermain gadget maka akan berdampak buruk pada sang anak.
Di era teknologi yang semakin canggih, penggunaan gadget seperti smartphone, tablet, dan laptop telah menjadi bagian dalam kehidupan sehari-hari. Namun, penggunaan gadget yang berlebihan dapat memiliki dampak negatif pada anak-anak, terutama dalam hal kecanduan.
Kecanduan gadget dapat menyebabkan anak-anak mengalami masalah kesehatan, sosial, dan emosional yang signifikan. Oleh karena itu, peranan orang tua dalam mengawasi anak agar tidak kecanduan gadget sangat penting.
Orang tua sangat berperan penting dalam mengawasi anak terhadap gadget,orang tua dapat memantau dan mengawasi anak dalam bermain gadget dan orang tua juga perlu memeriksa gadget anak agar tau apa yang di mainkan/ di tonton oleh sang anak , agar tidak terjadi sesuatu yang tidak diinginkan.
Menurut Ketua Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) Susanto pada Minggu (22/7/2018)
“Anak kecanduan gawai menjadi tantangan serius. Hanya saja, tidak semua orangtua mengetahui bahwa anaknya terindikasi kecanduan gawai,”
Selain itu, kebiasaan orang tua yang sering memberikan gadget kepada anak, contohnya ketika anak sedang menangis orang tua justru memberikan gadget kepada anak, hal tersebut menjadi salah satu faktor memicu anak menjadi kecaanduan terhadap gadget.
Jadi, bagaimana cara orang tua dalam mengawasi dan mengatasi anak agar tidak kecanduan gadget?
Membatasi durasi penggunaan gadget
Orang tua perlu membatasi durasi penggunaan gadget sesuai dengan umur anak. American Academy of Pediatrics (2013) dan Canadian Pediatric Society (2010) sudah memberikan pedoman waktu screen time sebagai berikut:
- Anak di bawah usia 2 tahun: tidak boleh dibiarkan bermain gadget sendiri, termasuk TV, smartphone, dan tablet.
- Anak-anak usia 2-4 tahun: kurang dari satu jam sehari.
- Usia 5 tahun ke atas: sebaiknya tidak lebih dari dua jam sehari untuk penggunaan rekreasi (tidak termasuk kebutuhan belajar).
Mengajak anak melakukan aktivitas lain
Orang tua dapat mengalihkan perhatiaan anak kepada gadget dengan cara mengajak anak bermain di luar rumah, seperti bermain di taman kompleks rumah, berlari, maupun berolahraga.
Ataupun melakukan aktifitas di dalam rumah seperti bernyanyi,membaca buku,memasak,melukis dan lain-lain.
Menghabiskan waktu lebih banyak dengan anak
Hal ini sangatlah sederhana, tetapi tidak semua orang tua bisa melakukan hal ini.Anak anak yang sering dibiarkan sendirian lebih cenderung kecanduan gadget.
Orang tua harus dapat membagi waktu antara pekerjaandan anak, orang tua juga harus berinidiatif untuk mendekatkandan menghabiskan waktu bersama anak dan menemani melakukan berbagai aktifitas yang menarik.
Menentukan jadwal
Salah sattu cara agar anak tidak kecanduan gadget yaitu membatasi waktu pemakaian dan menentukan jadwal yang sesuai seperti ,bermain laptop,smartphone,televisi dan lain-lain.
Orang tua dapat memberikan kebeasan terhadap anak dalam memilih jawal jam berapa mereka mereka ingin menggunakan gadget tersebut. Hal tersebut agar anak dapat bertanggung jawab atas pilihannya.
Menjadi contoh
Anak anak selalu mengikuti ap yang orang tua lakukan ,jadi jika ingin anak tidak ingin kecanduan gadget orang tua harus memberikan contoh yang baik kepada anak. Contohnya jangan sering bermain gadget ketika sedang bermain bersama karena anak akan mengikuti apa yang orang tua lakukan.
Jadi, peranan orang tua sangat penting untuk tumbuh kembang seorang anak,orang tua menjadi cerminan anak dalam melakukan sesuatu.
Lail Ghasiyah, S1 Akuntansi, Universitas pamulang
